FUNKY & HOT
06.09.2006., srijeda
23.08.2006., srijeda
  Mupheyevi erotski zakoni 1. Najdivnija je ona žena koja te voli, a koju možeš ostaviti bez grižnje savijesti 2. Jedini lijek za seks je još više seksa 3. Seks je 50% onoga što si dobio i 50% onoga što ljudi misle da si dobio 4. Muškarac u kući više vrijedi od dvojice na ulici 5. Nevinost je izlječiva 6. Seks je prljav samo ako se ispravno obavlja 7. Seks je nasljedan. Ukoliko ga vaši roditelji nikada nisu imali velike su šanse da i sa vama bude isto 8. Prije nego što pronađete svoje prinčeve morate poljubiti mnogo žaba 9. Voli bližnjega svoga ali ne dozvoli da te uhvate 10. Ljubav je stvar kemije; seks čiste fizike 11. Seks je riječ od četiri slova kojoj je potrebna riječ od pet slova da bi dobila puno značenje 12. Nikada se ne jebi sa ženom koja je umorna ili odmorna 13. Žena nikada ne zaboravlja muškarca kojeg je mogla dobiti, muškarac ženu koju nije mogao 14. Nije važna dužina dirigenstske palica, već magija u njoj 15. Mogu svemu da se oduprem izuzev iskušenju 16. Ljepota se uvlači pod kožu, ružnoča ide do kostiju 17. Muškarac je samo muškarac, a dobar bicikl je vozilo 18. Ne radi to ako ne možeš odraditi uspravno 19. Nikada ne idi u krevet obeshrabren, uspravi se i bori 20. 9 od 10 zubara preporučuje oralni seks 21. Religioznost nije preventiva za seks. Ona je preventiva za uživanje u njemu 22. Harfa je goli klavir 23. Posjedovanje dvije kupaone u stanu ide na štetu suradnje 24. Medeni mjesec: vrijeme izmedu "mogu" i "mogao sam i bolje" 25. Ukoliko ne možeš biti dobar, budi bar obazriv 26. Dva je društvo, tri je orgija 27. Prvo bračno pravilo: ako si u pravu - brzo se ispričaj 28. Celibat: najneprirodnija perverzija 29. Traži oproštaj danas, sutra se možda nečeš osječati krivim 30. Najbolji način da zadržiš muškarca je - u naručju 31. Mnogo je stvari boljih od seksa. Mnogo je stvari gorih od seksa. Ali, ne postoji ništa kao seks 32. Muškarac je sretan sa bilo kojom ženom dok je ne zavoli 33. Seks je jedan od devet razloga za reinkarnaciju. Ostalih osam nisu važni |
22.08.2006., utorak
STALNO STE MRZOVOLJNI?TEŠKO PAMTITE?MOŽDA IMAMO RIJEŠENJE ZA VAS!!
|
Duševno stanje ovisno i o hrani .. Pametnim izborom namirnica možete poboljšati tjelesnu formu, rad srca i duševno blagostanje!!!!! Sjećate se tjedna kad ste se osjećali umorno, iscrpljeno i bezvoljno ? Ili razdoblja kad vam je bilo blokirano pamćenje i kad ste otežano mislili ? Takva nas stanja obično zadese kad smo izloženi stresu, a krivac može biti i pogrešna prehrana. Stručnjaci za prehranu savjetuju kakvu hranu trebamo uzimati, a kakve se kloniti da bismo podigli raspoloženje i energiju te ih održali na željenoj razini. Nekad se odgovarajuća hrana birala metodom pokušaja i pogreške, no danas se zna za vezu između hrane i duševnog blagostanja. Zahvaljujući otkrićima biologa i nutricionista, točno znamo koje nas namirnice čine spokojnima, koje razdražljivima, a koje energičnima. Tvari koje unosimo u tijelo proizvode kemijske reakcije, a one utječu i na rad mozga. Psiho-nutricionisti Richard i Judith Wurtman iz Massachussetsa prvi su dokučili zašto određena jela izazivaju različite učinke na duševno stanje. Najprije su otkrili da šećer i škrob u ugljikohidratima povisuju razinu serotonina u mozgu, što donosi spokoj i vedrinu. Pokusima su dokazali da su osobe koje jedu hranu bogatu ugljikodiratima (tjestenina, kruh, žitarice, krumpir, grah, voće .. ), zahvaljujući povišenom serotoninu, otpornije na depresiju. Utvrdili su i da jela bogata bjelančevinama (meso, nemasni sirevi, jogurt, mlijeko, soja, grašak .. ) daju više noradrenalina, koji nas čini živahnijima, poletnijima, bržima u reakcijama. Otkud ljubav prema slatkom ?! Žudnja za slatkim poznata je svakome tko je u razdoblju stresa, dosade ili samoće posegnuo za pločicom čokolade, ili onome tko je nedugo nakon punog obroka osjetio glad i smazao keksić, kolačić, štapić ili komad kruha. Dr. Albert Stunkard, profesor psihijatrije na Pensilvanijskom sveučilištu, vjeruje da je žudnja za slatkim ujedno i žudnja za serotoninom. Sniženi serotonin u mozgu razlog je zbog kojeg neki ljudi kasno popodne, navečer ili usred noći odlaze do hladnjaka kako bi nešto stavili pod zube. Gotovo sva jela za kojima žude mnogo ljudi, pogotovo žene, spadaju u ugljikohidrate koji povećavaju razinu serotonina. Riječ je o neuroprijenosniku, tvari koja prenosi signale između živčanih stanica aktivirajući tako moždane centre. Serotonin prenosi signale spokoja, opuštenosti, optimizma i drugih lijepih osjećaja. Zbog manjka te tvari možete trpjeti od raznih bolnih stanja, od nemira i zabrinutosti do tuge i potištenosti. Ta tvar ima veze i sa sniženim raspoloženjem nakon niskokalorične dijete, pogotovo one temeljene na bjelančevinama, poput Atkinsonove. Kojom hranom protiv kojih tegoba : Protiv tjeskobe i zabrinutosti - složeni ugljikohidrati Ugljikohidrata je ponajviše u namirnicama biljnog podrijetla. Složeni ugljikohidrati, osobito krummpir, tjestenina, kruh, grah, luk, žitarice, riža, zobene pahuljice, kokice i med, sadrže tvar zvanu tripofan, koju tijelo pretvara u serotonin. Ugljikohidrati potiču otpuštanje inzulina u krvotok, a inzulin pred sobom "čisti" sve aminokiseline koje bi tripofanu blokirale ulazak u mozak. Zahvaljujući inzulinu, tripofanu je put čist i on se probija do mozga, gdje se pretvara u "hormon spokoja" serotonin. Protiv depresije - složeni ugljikohidrati, folacin i selen Nedostatak folne kiseline (folacina) jedan je od češćih uzroka depresije. Oko trećina oboljelih od depresije ima manjak folne kiseline, koja sudjeluje u tvorbi serotonina. Folna se kiselina, koja spada u vitamine B-kompleksa, može dodavati prehrani u tabletama, radi brže normalizacije razine serotonina. Manjak selena također se u većoj mjeri opaža kod ljudi s depresijom, nego u općoj populaciji. Za bolje pamćenje - B1, B2, beta-karoten i cink B1 - pšenične klice, grašak, grah, orasi, kikiriki, meso B2 - bademi, žitarice, mlijek, jaja, jetra Beta - karoten - zeleno lisnato povrće (špinat), mrkva, sok od naranče Cink - morski plodovi, južno voće, cjelovite žitarice Vitamini B-kompleksa najvažniji su za normalniu moždanu funkciju. B1 (tiamin) bitan je za dobru koncentraciju, a B2 za brze mentalne reakcije. Beta-karoten je materijal od kojeg tijelo stvara vitamin A, antioksidans ključan za izoštreno pamćenje. Mozak oksidira i stvara više slobodnih radikala o ijednoga drugog organa, pa mu treba dodatni antioksidans u vidu vitamina A. Cink je jedan od najzastupljenijih elemenata u tragovima u mozgu, a njegov nedostatak ima veze s depresijom, oslabljenim pamćenjem i senilnošću. Za energiju - Bjelančevine Glavni su izvor potpunih bjelančevina (proteina) namirnice životinjskog podrijetla, osobito puretina, morski plodovi s manjim udjelom masti, jaja, nemasno mlijeko, jogurt i sirevi, kava, prokulica i soja, a u manjoj mjeri žitarice, grah, orasi, bademi i sjemenke . |
12.08.2006., subota
Dragana Mirkovic - Pecat Na Usnama
|
Dragana Mirkovic - Pecat Na Usnama Pjesma je za +9!a i spot ne zaostaje!koju bi vi ocjenu na ljestvici za sveukupnu izvedbu na ljestvici od od 1-10 dali! |
|
Hoću da te gledam Ana Nikolić Super spot!!!pjesma je odlična!ajde malo vi koji slušajte cajke ostavite koji komentar!nemamo još ni jedan komentar za narodnjačke spotove!!! |
09.08.2006., srijeda
07.08.2006., ponedjeljak
Tko kaže kako tigar ne može biti dobar kućni ljubimac?
NEDOVRŠENI POST
Ah mogle bi i postove malo pisati!!!!Lani dolazi dečko za tjedan dana a biće...hm,znate šta mislim!ja pak nemam dečka i ne treba mi ali ipak ponekad se sjetim svog bivšeg kojem sam dala nogu totalno bezveze,i nismo se uspjeli pomiriti..veze su strašno komplicirane stvari,mislim svi mi kad se zaljubimo želimo biti što privlačniji partneru!neki to ne žele priznati ali svi to radimo makar nesvjesno!nastavak slijedi.....nakon ručka! |
04.08.2006., petak
FUNNY CAT
Ova mačka je toliko smiješna mi smo se komirale kad smo gledali video!pogledajte i vi lijepo se nasmijte i ostavite nam koji komentarić!  |
